Ao primeiro sinal de dor, o que você faz? Procura um médico ou toma um medicamento por conta própria? Mesmo que essa prática seja inadequada, muita gente ainda se automedica, o que pode gerar uma série de danos para o organismo.
Quer entender mais sobre o uso racional de medicamentos? Neste post, nós explicamos melhor sobre o assunto. Confira!
De acordo com uma pesquisa do Conselho Federal de Farmácia (CFF), de 2019, 77% dos brasileiros costumam se automedicar. Outra pesquisa da Associação Brasileira das Indústrias Farmacêuticas (Abifarma) mostra que aproximadamente 20 mil pessoas morrem anualmente no Brasil em decorrência da automedicação.
Com o intuito de aumentar a conscientização da população sobre a importância de evitar a prática, foi criado o Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos, em 05 de maio.
Mas o que é a automedicação? É o ato de tomar medicamentos por conta própria, sem a orientação de um profissional de saúde. A automedicação, muitas vezes vista como uma solução para o alívio imediato de alguns sintomas, pode trazer consequências mais graves do que se imagina, incluindo interações medicamentosas, alergias, dependência, intoxicação e até mesmo a morte.
Por este motivo, fazer o uso racional de medicamentos é imprescindível para evitar esses problemas. É importante ter em mente que o uso racional de medicamentos consiste em ingerir medicamentos que são adequados para o seu caso, na dose apropriada, pelo tempo necessário e pelo menor custo.
Na prática, todos são responsáveis por promover o uso racional e correto de medicamentos, incluindo o governo, indústria, profissionais da saúde (como médicos e farmacêuticos) e o próprio paciente.
Siga abaixo orientações básicas para o uso correto de medicamentos.
Durante a consulta médica
- Durante a consulta com o seu médico, diga todos os medicamentos que utiliza, tenham sido eles prescritos ou não.
- Diga se você é alérgico a algum medicamento ou possui alguma dificuldade em utilizá-lo.
- Informe se está ou pretende ficar grávida.
- Diga se fuma, bebe álcool ou pratica exercícios físicos.
- Tire todas as suas dúvidas sobre os medicamentos prescritos: Qual a dose a ser tomada? Quantas vezes ao dia devo tomar? Por quanto tempo devo usar o medicamento? Como tomar?
- Não deixe de informar se você tem dificuldade de leitura.
- Pergunte sobre o que pode acontecer se você misturar seus medicamentos com outros medicamentos, alimentos, bebidas e cigarro.
Essas informações ajudarão o profissional da saúde a indicar o melhor tratamento para o seu caso.
Na farmácia
- Ao receber o medicamento, confira se é de fato o que foi prescrito pelo seu médico.
- Em caso de dúvidas sobre o uso dos medicamentos, procure o farmacêutico.
- Observe a validade do medicamento na embalagem antes de comprá-lo.
- Não use medicamentos vencidos, pois eles podem não funcionar adequadamente ou trazer prejuízos a sua saúde.
- Não compre medicamentos com a embalagem violada, lacre rompido, rótulo solto, apagado ou borrado.
- Solicite a nota fiscal ao comprar o medicamento nas drogarias para garantir a possibilidade de devolução ou troca do produto.
Durante o uso do medicamento
- O alívio da dor ou o desaparecimento dos sintomas não significa a cura da doença, portanto, interromper o tratamento antes do prazo determinado na prescrição médica pode ser prejudicial a sua saúde.
- Antes de tomar qualquer medicamento, é importante ler atentamente as instruções da bula.
- Use os medicamentos nas doses, horários e pelo tempo recomendados pelo seu médico.
- Sempre tome seu medicamento com água, nunca com refrigerante, leite ou chá.
- Não abra cápsulas ou parta comprimidos, siga as instruções da receita e do profissional de saúde.
- Não use medicamentos indicados por outras pessoas, como amigos, vizinhos e parentes.
- Se algum sintoma indesejado aparecer, procure imediatamente o profissional de saúde. Nunca altere a dose ou suspenda o tratamento sem a orientação do médico!
Cuidados ao guardar
- Ao comprar medicamentos, peça orientação ao farmacêutico sobre como armazená-los.
- Leia atentamente as instruções na bula e na embalagem para saber como guardar e conservar o medicamento.
- Alguns medicamentos devem ser armazenados na geladeira. Essa informação pode ser obtida na embalagem ou bula do produto.
- Nunca guarde os medicamentos em lugares quentes, úmidos ou com muita luz, como banheiros, cozinhas ou no carro.
- Mantenha os medicamentos em sua embalagem original e não jogue sua bula fora.
- Não reutilize frascos vazios de medicamentos para guardar outros medicamentos.
- Atenção! Mantenha os medicamentos fora do alcance de crianças e animais.
Cuidados com o descarte
- Descarte seus medicamentos corretamente! Jogá-los no lixo comum pode causar intoxicações e até morte para aqueles que trabalham em lixões.
- Não jogue seus medicamentos na pia ou vaso sanitário! Pois os resíduos dos medicamentos podem contaminar o solo e a água.
- Procure um posto de coleta em farmácias e drogarias para fazer o descarte adequado do seu medicamento.
Confira a postagem do @saudavel.uff sobre como descartar corretamente seus medicamentos, clique aqui.
SAIBA MAIS!
Para mais informações sobre o uso racional de medicamentos, acesse a cartilha do Ministério da Saúde: clique aqui.
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Referências
05/5 – Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos. Biblioteca Virtual em Saúde, Ministério da Saúde. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/05-5-dia-nacional-do-uso-racional-de-medicamentos/. Acesso em: 22 abr. 2024.
AUTOMEDICAÇÃO é um hábito comum a 77% dos brasileiros. Portal G1, 2019. Disponível em: https://g1.globo.com/bemestar/noticia/2019/05/13/automedicacao-e-um-habito-comum-a-77percent-dos-brasileiros.ghtml. Acesso em: 22 abr. 2024.
BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Ciência, Tecnologia e Insumos Estratégicos. Departamento de Assistência Farmacêutica e Insumos Estratégicos Cartilha para a promoção do uso racional de medicamentos. 1 ed. Brasília: Ministério da Saúde, 2015. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cartilha_promocao_uso_racional_medicamentos.pdf. Acesso em: 22 abr. 2024.
CAMPANHA sobre o uso racional de medicamentos. CRF-RJ, 2022. Disponível em: https://crf-rj.org.br/uso-racional-medicamentos.html#:~:text=O%20que%20%C3%A9%20uso%20racional,si%20e%20para%20a%20comunidade. Acesso em: 22 abr. 2024.
CARVALHO, J. P.; BARROS, M. G. Uso correto de medicamentos: cartilha. Rio de Janeiro: Instituto de Tecnologia em Fármacos, 2011. 16 p. Disponível em: https://portal.fiocruz.br/documento/cartilha-uso-correto-de-medicamentos. Acesso em: 22 abr. 2024.
FERREIRA, J. F. M. Por que milhares de pessoas morrem de “eventos adversos”? Veja, Disponível em: https://veja.abril.com.br/coluna/letra-de-medico/por-que-milhares-de-pessoas-morrem-de-eventos-adversos/. Acesso em: 22 abr. 2024.