O dia 21 de junho é lembrado como o Dia Nacional de Controle da Asma. Nesta data, inicia-se o inverno no país, e torna-se importante a conscientização sobre a asma. Com a chegada do inverno, o indivíduo fica mais propenso a infecções respiratórias comuns da estação como gripes, resfriados e pneumonia, e isso pode agravar a asma. Estima-se que a asma afete 23% dos adultos entre 18 a 45 anos no Brasil.
Definição
A asma é uma doença que se caracteriza por uma inflamação crônica dos brônquios (tubos que levam o ar para dentro dos pulmões). As principais características dessa doença pulmonar são: dificuldade de respirar, chiado e aperto no peito, respiração curta e rápida. Ela é uma doença perigosa que pode levar à morte caso não seja tratada. Não se sabe as causas exatas que levam à asma. Entretanto, fatores genéticos como história familiar de alergias respiratórias, rinite, assim como também fatores ambientais, podem contribuir para o aparecimento ou agravamento da doença.
Sintomas
Dentre os sintomas, destacam-se:
Tosse seca;
Chiado no peito;
Dificuldade para respirar;
Respiração rápida e curta;
Desconforto torácico;
Ansiedade.
Fatores de Risco
Os fatores de risco da asma são variados e incluem poeira, infecções virais, alérgenos como ácaros, pólen, pelo de animais, fumaça de cigarro, irritantes químicos e poluição ambiental, mudanças climáticas, exercícios físicos vigorosos e estresse emocional. Além desses, alguns tipos de medicamentos, e fatores do próprio paciente como aspectos genéticos e obesidade podem contribuir.
Diagnóstico
O diagnóstico da asma é principalmente clínico, obtido após consulta e avaliação pelo médico, mas também é confirmado pelo exame físico e pelos exames de função pulmonar (espirometria).
Tratamento
O tratamento da asma pode ser não medicamentoso, como medidas de higiene do ambiente, e medicamentoso, como o uso de vacinas. Quanto ao tratamento medicamentoso, a maioria dos pacientes é tratada com dois tipos de medicamento: uma de controle ou de manutenção, para evitar crises e uma de alívio ou de resgate, que serve para aliviar os sintomas quando houver piora da doença. É importante ressaltar que o uso correto dos medicamentos controladores diminui muito ou até elimina a necessidade da medicação de alívio.
Prevenção
Mantenha o ambiente limpo;
Evite acúmulo de sujeira ou poeira;
Tome sol. A vitamina D está relacionada a uma série de doenças do aparelho imunológico, como a asma;
Evite cheiros fortes;
Não fume;
Vacine-se contra a gripe;
Se agasalhe, principalmente na época de frio;
Pratique atividades físicas regularmente;
Tenha uma alimentação saudável;
Beba bastante líquido, de preferência água;
Controle o peso.
A finalidade da data é representar as pessoas que sofrem com a doença e conscientizar a população a respeito dos seus sintomas e modos de prevenção.
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BRASIL. Ministério da Saúde. Asma. Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde, Brasília, [s.d.]. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/asma/. Acesso em: 15 jun. 2025.
Hipertensão arterial é uma doença crônica caracterizada pela elevação persistente da pressão arterial, com valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg. Resulta do aumento da força com que o sangue circula pelas artérias, exigindo mais esforço do coração e podendo causar danos às artérias. É uma condição multifatorial, ou seja, é influenciada por diversos fatores, tais como genéticos, ambientais e sociais, e seu tratamento visa reduzir os riscos associados, como doenças cardiovasculares.
Valores de referência
Os valores da pressão arterial não são sempre os mesmos durante o dia. Geralmente caem, quando dormimos ou estamos relaxados, e sobem com a atividade física, agitação, estresse. Considera-se hipertensa a pessoa que, medindo a pressão arterial em repouso, apresenta valores iguais ou acima de “14 por 9” (140 mmHg X 90 mmHg). Confira os valores de referência para monitorização da pressão arterial a partir dos 18 anos:
A hipertensão arterial pode ser classificada em duas categorias principais: primária e secundária.
Hipertensão Arterial Primária (Essencial)
Representa aproximadamente 90 a 95% dos casos e não possui uma causa única identificável. É resultado de uma interação complexa entre fatores genéticos, ambientais e comportamentais.
Exemplos – Fatores como consumo excessivo de sal, obesidade, sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool e estresse são frequentemente associados ao desenvolvimento dessa condição.
Hipertensão Arterial Secundária
Corresponde a uma frequência menor dos casos e é causada por condições identificáveis.
Entre as principais causas estão: doenças renais, distúrbios endócrinos, como hipertiroidismo, hipotiroidismo, obesidade, gravidez, uso de certos medicamentos, como corticóides, anti-inflamatórios não esteróides, entre outros.
Sintomas e Diagnóstico
Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito, podem ocorrer alguns sinais de alerta como:
Dores no peito;
Dor de cabeça;
Tonturas;
Zumbido no ouvido;
Fraqueza;
Visão embaçada;
Sangramento nasal.
Apesar do fácil acesso a equipamentos de medição de pressão, o diagnóstico e as orientações de tratamento devem ser sempre feitos pelo médico, que é habilitado para identificar o grau da hipertensão e outros fatores associados que devem ser considerados para tratar as alterações de pressão.
Pacientes que já estão em tratamento (após diagnóstico médico) devem fazer acompanhamentos periódicos com seu médico e outros profissionais da saúde, pois também há medidas terapêuticas que não envolvem medicamentos.
Prevenção
A hipertensão é uma doença crônica e pode ser prevenida com mudanças no estilo de vida, tais como:
Comer sal com moderação;
Adotar dieta rica em frutas, cereais integrais e laticínios com baixo teor de gordura;
Não fumar (entre outros danos ao organismo, o cigarro estreita o calibre das artérias, o que dificulta ainda mais a circulação do sangue);
Atividade física, técnicas de relaxamento, psicoterapia podem contribuir para o controle do estresse e da pressão arterial;
Medir a pressão arterial com regularidade e anotar os valores para que seu médico possa avaliar a eficácia do tratamento.
Ilustração – Dicas para manter uma boa pressão. Fonte: elaboração própria.
Caso haja recomendação médica para uso de medicamentos, não interrompa o uso, nem diminua a dosagem por conta própria. Siga as indicações de seu médico e tome os remédios rigorosamente nos horários prescritos.
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No dia 05 de maio é celebrado o Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos! A data foi criada para alertar a população quanto aos riscos à saúde causados pela automedicação.
O Uso Racional de Medicamentos foi definido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1985, como a situação em que “os pacientes recebem medicamentos adequadosàs suas necessidades clínicas, em dosesque atendam às suas necessidades individuais, por um período de tempo adequado e ao menor custopara eles e sua comunidade”.
A promoção do Uso Racional de Medicamentos (URM) é um ponto de debate essencial para o alcance dos resultados descritos nos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável (ODS) propostos pela Organização das Nações Unidas (ONU), a fim de atingir a agenda 2030.
O objetivo 3.8 trata da saúde e bem-estar, e visa “atingir a cobertura universal de saúde, incluindo a proteção do risco financeiro, o acesso a serviços de saúde essenciais de qualidade e o acesso a medicamentos e vacinas essenciais seguros, eficazes, de qualidade e a preços acessíveis para todos.”
No Brasil, o conceito de URM está presente em políticas públicas, como na Política Nacional de Medicamentos (PNM) e na Política Nacional de Assistência Farmacêutica (PNAF).
Ações para Promoção do Uso Racional de Medicamentos
É muito provável que você já tenha tomado um medicamento por conta própria, sem orientação de um profissional de saúde, mas você sabe os riscos envolvidos nessa prática? O uso indiscriminado de medicamentos e a automedicação são os principais responsáveis pelos altos índices de intoxicação por medicamentos. A automedicação pode causar dependência, intoxicação e até a morte.
Confira algumas ações para a promoção do URM:
Utilizar os medicamentos conforme a receita, na dose prescrita, nos horários corretos, pelo tempo indicado e da forma adequada. Principalmente, quando se tratar de antimicrobianos.
Não utilizar medicamentos vencidos ou restos de tratamentos anteriores. O descarte deve ser feito em coletores próprios, disponíveis em farmácias ou estabelecimentos de saúde.
Nunca comprar medicamentos em feiras e camelôs.
Apenas farmácias e drogarias podem vender medicamentos, mesmo pela internet.
Não comprar medicamentos com embalagens amassadas, lacres rompidos, rótulos que soltam facilmente ou que estejam apagados e borrados.
Tenha cautela com preços muito baixos praticados em promoções ou ‘liquidações’, que podem indicar que o medicamento tem origem duvidosa, como produtos falsificados, sem nenhuma garantia de qualidade.
Procure auxílio de um profissional de saúde caso se sinta mal.
E lembre-se: ao utilizar um medicamento, procure sempre a orientação de um profissional da saúde!
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No dia 14 de maio é celebrado o Dia Nacional de Conscientização das Doenças Cardiovasculares nas Mulheres, data instituída pela lei 14.320 de 2022.
Doenças Cardiovasculares no Brasil
As doenças cardiovasculares (DCV) são a primeira causa de morte no Brasil. As mulheres representam 51% da população brasileira, e apresentam condições que as tornam mais vulneráveis às doenças cardiovasculares em determinado momento da vida. Além dos fatores clássicos conhecidos, como tabagismo, alcoolismo, alimentação desbalanceada e falta de atividade física, fatores adicionais podem atingir essa parcela da população, como:
Síndrome do Ovário Policístico;
Inflamações sistêmicas;
Estresse crônico;
Eventos adversos da gravidez;
Perda da proteção hormonal natural após a menopausa.
Como se prevenir?
As DCV abrangem os casos de infarto agudo do miocárdio (IAM), acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca, arritmias e outros. Para a prevenção das DCV, é necessário adotar hábitos saudáveis, tais como:
Alimentação adequada;
Atividade física pelo menos 150 minutos por semana;
Não fumar;
Redução do consumo de álcool;
Controle do peso.
Sendo assim, devido ao risco adicional relacionado à população feminina, é essencial que as mulheres realizem consultas regulares com cardiologistas e check-ups periódicos, além de realizar o controle de doenças crônicas consideradas fatores de risco, como hipertensão, diabetes e dislipidemia.
Se você tiver alguma dúvida pode nos perguntar no Fale conosco.
Você já ouviu falar de Serviços Farmacêuticos? Venha descobrir como essa atividade está incluída na atuação clínica do farmacêutico, e onde encontrá-los!
O que é Farmácia Clínica e Serviços Farmacêuticos?
O termo Farmácia Clínica possui diferentes definições, mas segundo o Conselho Federal de Farmácia (CFF), é a “área da Farmácia, voltada à ciência e à prática do uso racional de medicamentos, na qual os farmacêuticos prestam cuidado ao paciente, de forma a otimizar a farmacoterapia, promover saúde e bem-estar, e prevenir doenças”.
A Resolução do CFF n.º 585 de 29 de agosto de 2013regulamenta as atribuições clínicas do farmacêutico, profissional que presta cuidados à saúde, em todos os lugares e níveis de atenção, em serviços públicos ou privados. Dentro do contexto da Farmácia Clínica, estão incluídos diferentes modelos de prática profissional, entre eles o cuidado farmacêutico.
O cuidado farmacêutico orienta os serviços farmacêuticos, que visam à resolução e à prevenção de problemas de saúde, ao uso racional e ótimo de medicamentos, e à promoção, à proteção e à recuperação da saúde. As Boas Práticas Farmacêuticas para a prestação de serviços farmacêuticos e demais especificações estão descritas na RDC 44/2009 da ANVISA. Veja alguns exemplos de serviços farmacêuticos:
Rastreamento em saúde;
Educação em saúde;
Manejo de problemas de saúde autolimitados;
Dispensação;
Monitorização terapêutica de medicamentos;
Conciliação de medicamentos;
Revisão da farmacoterapia;
Gestão da condição de saúde;
Acompanhamento farmacoterapêutico.
Procedimentos realizados nos Serviços Farmacêuticos
Durante a prestação de serviços farmacêuticos, procedimentospodem ser realizados, com a finalidade de agregar informações sobre o paciente ou contribuir na aplicação de recursos terapêuticos necessários. Confira alguns exemplos de procedimentos:
Verificação de parâmetros clínicos:verificação de sinais vitais, determinação dos níveis capilares de glicose, verificação da temperatura corporal, medida da pressão arterial, entre outros.
Organização dos medicamentos: tem o objetivo de simplificar a utilização dos medicamentos pelos pacientes e corrigir possíveis erros de administração. A organização da rotina diária de medicação também é denominada aprazamento.
Os estabelecimentos farmacêuticos, como farmácias e drogarias, são amplamente distribuídos nos territórios, o que representa, muitas vezes, a primeira possibilidade de acesso da população ao cuidado em saúde através do farmacêutico.
Serviços Farmacêuticos na Farmácia Universitária da Universidade Federal Fluminense (UFF)
Serviços Farmacêuticos podem ser encontrados em inúmeras farmácias e drogarias, procure o estabelecimento mais próximo da sua casa para mais informações.
Na Farmácia Universitária da Universidade Federal Fluminense (UFF) são realizadas aferição de pressão arterial, glicemia capilar, organização de medicamentos e orientação farmacêutica para esclarecimento de dúvidas sobre uso de medicamentos. Estamos localizados no seguinte endereço: Rua Marquês de Paraná, 282, Centro, Niterói – RJ. Venha nos fazer uma visita!
Ficou com alguma dúvida? Entre em contato conosco!
